Как не испортить зрение в очках
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Я – ОПЫТНЫЙ ВРАЧ И ОЧКАРИК С ПЯТНАДЦАТИЛЕТНИМ СТАЖЕМ.
НАВЕРНОЕ, ВЫ УЖЕ ДОГАДАЛИСЬ, ЧТО СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ О ТОМ, КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ЗРЕНИЕ В ОЧКАХ.
Я БЫ С РАДОСТЬЮ НАЧАЛ ЭТУ СТАТЬЮ СЛОВАМИ “ЕСЛИ ВЫ НОСИТЕ ОЧКИ, ТО…”, НО К СОЖАЛЕНИЮ, ЭТО НЕ РАБОТАЕТ.
ПОЧЕМУ?
ПОТОМУ ЧТО ВСЕ НОСЯТ ОЧКИ.
И ДАЖЕ ТЕ, КТО ИХ НЕ НОСИТ, МЕЧТАЮТ О НИХ.
ЧТО Ж, В ЭТОМ НЕТ НИЧЕГО УДИВИТЕЛЬНОГО, ВЕДЬ ОЧКИ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО СРЕДСТВО КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ, НО И СТИЛЬНЫЙ АКСЕССУАР.
ОДНАКО, НЕ СТОИТ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО ОЧКИ НОСЯТСЯ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ КРАСОТЫ, НО И ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ.
А ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ?
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ ОЧКИ, КАК УХАЖИВАТЬ ЗА НИМИ И КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ ТАК, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ ГЛАЗАМ.
И, КОНЕЧНО ЖЕ, Я ПОСТАРАЮСЬ СДЕЛАТЬ ЭТО С ЮМОРОМ И МОТИВАЦИЕЙ, ЧТОБЫ ВЫ НЕ ТОЛЬКО ПРОЧИТАЛИ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА, НО И ВДОХНОВИЛИСЬ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОИХ ГЛАЗАХ.
ТАК ЧТО, ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ, МЫ НАЧИНАЕМ!
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как правильно и надежно защитить Ваше зрение при ношении очков: особенности выбора и ухода за очками.
Как не испортить зрение в очках
Очки являются незаменимым средством коррекции зрения для многих людей. Однако, некорректное использование может привести к проблемам со зрением. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, как не испортить зрение в очках.
1. Выбор правильных очков
Перед покупкой очков необходимо обратить внимание на несколько факторов. Во-первых, очки должны быть правильно подобраны по размеру и форме лица. Во-вторых, необходимо выбрать линзы с правильным показателем преломления и покрытием отражения света. Не стоит экономить на качестве, ведь это может негативно сказаться на зрении.
2. Ношение очков по назначению
Очки следует носить только тогда, когда это необходимо. Некоторые люди носят очки постоянно, даже когда зрение позволяет видеть достаточно ясно. Это может привести к тому, что глаза привыкнут к искусственной помощи, и зрение станет хуже.
3. Соблюдение дистанции при чтении
Многие люди, особенно дети, склонны при чтении или работе за компьютером поднимать голову и приближать глаза к экрану. Это неправильно, так как такое положение глаз создает дополнительную нагрузку на мускулатуру глаз и может привести к ухудшению зрения. Необходимо соблюдать оптимальную дистанцию между глазами и экраном.
4. Регулярное проветривание помещения
Продолжительная работа за компьютером или чтение в закрытом помещении может привести к пересыханию глаз и ухудшению зрения. Регулярное проветривание помещения поможет поддерживать оптимальную влажность воздуха и уменьшит риск пересыхания глаз.
5. Уход за очками
Очки также нуждаются в уходе. Необходимо регулярно протирать линзы мягкой тканью, чтобы избежать появления царапин на поверхности. Не стоит использовать абразивные средства для очистки очков, так как это может повредить покрытие линз.
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить зрение в очках и избежать проблем со зрением. Не забывайте, что здоровье глаз – это ключ к хорошему настроению и полноценной жизни.
https://barterbuddy.us/groups/восстановление-зрения-схемы
https://tellygaze.com/groups/телефоны-для-людей-с-плохим-зрениями/group-info/
https://phcevangelismsa.com/groups/старый-оскол-заказать-очки-для-зрения
